Главная | Новости | Нижегородцы сделали зарядку во Всемирный день здоровья

Нижегородцы сделали зарядку во Всемирный день здоровья

« Назад

Нижегородцы сделали зарядку во Всемирный день здоровья 07.04.2017 14:17

7 апреля 2017 года в Нижнем Новгороде состоялась социальная акция – флешмоб, приуроченный ко всемирному Дню здоровья. Мероприятие организовано в рамках социального проекта "Первая Народная Медицинская Премия" Генеральным партнёром которого пятый год выступает компания «Нижфарм». В акции приняли участие более 100 нижегородцев.

Цель мероприятия – привлечь внимание людей к теме здоровья, его сохранению и значимости; пропаганда здорового образа жизни.

В рамках акции студенты Нижегородской государственной медицинской академии провели занятия физкультурой, показали нехитрый комплекс упражнений, который подходит для людей любого возраста.

В ходе акции секретами хорошей физической формы с нижегородцами поделились олимпийская чемпионка, бронзовый призер Олимпийских игр 2000 года по легкой атлетике Юлия Сотникова и олимпийская чемпионка, бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года по бадминтону в парном разряде Валерия Сорокина. Олимпийские чемпионки вместе с нижегородцами сделали зарядку и собственным примером показали, как занятия физкультурой позволяют быть здоровыми и активными.

"Если все мы будем заниматься физкультурой, делать зарядку каждый день и вести активный образ жизни, то наша нация будет не только спортивной, но и здоровой", - отметила Валерия Сорокина. "Даже самые простые упражнения улучшают настроение, позволяют увеличить продолжительность жизни и физическую активность", - добавила Юлия Сотникова.

По мнению организаторов акции, ежедневная зарядка – не только заряжает бодростью и оптимизмом, но и позволяет улучшить кровообращение, стабилизировать артериальное давление, повысить жизненный тонус, усилить концентрацию внимания, улучшить память и ускорить мыслительные процессы.

"Публичные мероприятия в рамках Дня здоровья призваны напомнить нижегородцам о том, что здоровье и долголетие зависит, в том числе, и от них самих. Гораздо легче предотвратить болезнь, чем ее лечить. Поэтому крайне важно вести активный образ жизни и не забывать о самом простом, но эффективном способе – зарядке. Ежедневные физические упражнения позволяют не только держать себя в хорошей форме, но являются хорошей профилактикой различных заболеваний, прежде всего, сердечно-сосудистых", - отметил Алексей Балавин, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Нижегородской области. Всем участникам акции активисты раздали информационные буклеты с комплексом упражнений на каждый день.

 

Справка:

Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года.